Technische kenmerken
| Diameter |
65 cm |
| kleur |
lichtblauw |
| materiaal |
Anti-burst PVC |
| Max belasting |
250 kg |
| gewicht |
1 kg |
| latexvrije |
beschikbaar |
| DOP vrij |
beschikbaar |
| functie |
met knoppen voor aangename massage effect |
Voordelen
- zeer goed vakmanschap en zeer slijtvast
- goede prijs/kwaliteitverhouding
- eenvoudig opblazen en pomp inbegrepen
nadelen
- alleen beschikbaar in een formaat
- tot rubber
onze unboxing video door de "massage gym bal"
robuuste stoel bal met twee verschillende afwerkingen
tijden onze ouders, was een bal van de stoel iets op de Office-mensen zoals drew, als u gezwoegd rugproblemen. Ook in lichamelijke opvoeding maakte de gymnastische deel uit van het standaard repertoire. De voordelen van deze ballen zijn eindelijk aan kant. Hij dwingt ons in een gezonde houding, gevoel van evenwicht en balans training en is een grote sportuitrusting, die verhoogd oefeningen voor bijna alle spiergroepen of toestaat. In tijden waar u aandacht aan gevaarlijke stoffen besteden moet bij de aankoop van een product dat is vervaardigd van kunststof of rubber, is het belangrijk om het kaf van het koren scheiden. Ik heb de oefening bal "massage gym bal" door Sportastisch, die vrij is van schadelijke ingrediënten, onderworpen aan een grondige test voor u en de resultaten nu aanwezig om u wenst. Met deze kennis over de voordelen en nadelen van het gemakkelijk zijn veilig, u zult om te beslissen voor of tegen de aanschaf van deze bal.
Verpakking en levering
gelijk is aan twee dagen na mijn bestelling kwam naar de oefening bal in een neutrale doos met mij. De bal van de oefening, een kleine voetpomp en een garantie- en service-kaart worden in een doorzichtige plastic zak verpakt beschermd.
Garantie
verleent de fabrikant Sportastisch een garantie van drie jaar, na registratie, die moet worden ingediend binnen drie weken na de datum van aankoop. Dit is een jaar meer dan wettelijk vereist is. Het inschrijfformulier vindt u hier. deze verklaring u vindt alleen in de bevestiging van de aankoop van Amazon en op de website van de fabrikant en niet opgenomen met de bril.
De prijs
met momenteel (vanaf maart 2017) minder dan 20 euro behoort de gymnastische geprijsd in het onderste derde. Vergelijkbare modellen op dezelfde grootte kost ongeveer 10 tot 160 euro.
Unsere Bilder vom "Massage Gym Ball" von Sportastisch
< img src="/undefined/imgs/tmp/bfdac106806d052a677f5327c7d5f735.jpg" srcset="/imgs/tmp/bfdac106806d052a677f5327c7d5f735_icon.jpg 35w/imgs/tmp/bfdac106806d052a677f5327c7d5f735_xs.jpg 100w/200w /imgs/tmp/bfdac106806d052a677f5327c7d5f735_s.jpg, /imgs/tmp/bfdac106806d052a677f5327c7d5f735_m.jpg 350w, /500w /imgs/tmp/bfdac106806d052a677f5327c7d5f735.jpg"alt = "gymnastische massage gym bal door Sportastisch 4"dat a-bnwid="15311" />
< img src="/undefined/imgs/tmp/f7901063390fdcb03892efc124983915.jpg" srcset="/imgs/tmp/f7901063390fdcb03892efc124983915_icon.jpg 35w/imgs/tmp/f7901063390fdcb03892efc124983915_xs.jpg 100w/200w /imgs/tmp/f7901063390fdcb03892efc124983915_s.jpg, /imgs/tmp/f7901063390fdcb03892efc124983915_m.jpg 350w, /500w /imgs/tmp/f7901063390fdcb03892efc124983915.jpg"alt = "gymnastische massage gym bal door Sportastisch 8" gegevens bnwid = "15315" />
design en faciliteiten van de gym bal
de "massage gym bal"door Sportastisch, er zijn momenteel in blauw, rood en groen, maar slechts in één maat : 65 cm. Dit formaat is ideaal voor mensen die gebruiken van de bal als een bal van de stoel, willen indien er een lichaamsgrootte van 155 tot 175 cm. Sommige kleinere en grotere mensen kunnen opleiden voor gymnastiek opleiding. Mijn bol heeft de kleur blauw en weegt met pomp van 1,6 kg. Het materiaal van de kleine, zwarte voetpomp is hard plastic en rubber. De bal bestaat uit kwalitatief hoogwaardige premium anti-burst-PVC. Dit materiaal zorgt voor de bal van de oefening te weerstaan een gewicht van maximaal 250 kg. De twee texturen maken de bal voor mensen die graag eens zitten massage noppen als nuttig voor degenen die liever gladde oppervlakken. Bal huid is zeer dik en de blauwe blinkt iets metalen.
De gratis E-boek
is ook een gratis E-boek genaamd "De uitoefening bal", waarvan de koppeling wordt opgemerkt op de kaart van de service opgenomen met de bal. Het boek bevat 36 pagina's en is verdeeld in drie hoofdstukken. In het eerste hoofdstuk van de auteur die zich bezighouden met de medische achtergrond en gaat naar de kwestie van "gezond zitten, maar hoe?" een. Ook legt hij uit, welke spiergroepen tijdens de vergadering en de voordelen van de gezondheid van een stabiliteit bal. In het tweede hoofdstuk zijn er oefeningen die u (naast de zetels) kunt doen met de bal van de oefening en de 10 gemeenschappelijkste fouten worden uitgelegd. Hier vindt u ook eindelijk 33 oefeningen die worden levendig geïllustreerd op pagina 22. Ze zijn onderverdeeld volgens de gebieden van het lichaam worden: bovenlichaam, rug en romp en onderlichaam. In het laatste hoofdstuk, er zijn vijf tips, hoe duurzaam versterken de rug en een paar woorden aan de Regeneration.Alles in alle, het boek vrij interessant is en de oefeningen zo talrijk dat u gewoon zijn kunnen beginnen zonder verdere onderzoeksstage.
Weitere Bilder vom "Massage Gym Ball"
Praxistest
Beim Auspacken war een typische rubber gemakkelijk waarneembare geur. De kleine voetpomp is vrij onstabiel en het bij me opgekomen om worden gemakkelijker te gebruiken, omdat ze weer weg gleed onder mijn voet met de hand. Na niet eens twee minuten, is de bal volledig opgeblazen. Het pompen meer lucht in, de zetel zal zijn hoe harder. De klep kan maar eenvoudig te openen en te sluiten, dus u kunt gewoon weglaten teveel lucht. Ik vond meest comfortabele het gladde oppervlak om te zitten, omdat door de structuur op de grond, meer steun de bal krijgt. Maar ook de massage-functie, wanneer u eerste time-out de boog en de overblijfselen van de bal op de plek heeft, is zeer aangenaam. Onmiddellijk werd ik gedwongen om het nemen van een gezonde, rechtop houding, zoals anders umher zou de bal rollen. Na een paar uur en u vinden alleen welke spier groepen u zitten eigenlijk nodig heeft, maar zelden eigenlijk gebruikte. Al in de avond een beetje pijn zelf in aangekondigd. Sportuitrusting, die ik heb geprobeerd twee dagen later dankzij het de bovengenoemde kramp. De bal had verloren tot dan geen lucht en dat de lucht druk in de volgende dagen zoals ik het wilde. Aan het einde van de proefperiode van vier dagen, heb ik weggelaten uit de lucht en gemakkelijk gevouwen hem. Voor de één been pers en squats besloot ik op de muur. De kraakactie één staat met de bal in de achterkant van een muur en rolt het met elke squat omlaag en weer omhoog. De oefening was eenvoudig en effectief, als ze de benen beweerde en voor een beter gevoel zorgt. De single leg press was moeilijker, omdat de bal voortdurend rolde me naar de pagina, wat was, maar meer over mijn ontbrekende gevoel van evenwicht en druk op de schouder regio, dan op de bal. Tijdens de oefening een vastgesteld op de bal met de schouders en staat met gebogen benen. Een been wordt nu geplaatst boven de andere, terwijl diep naar beneden schuiven kan krijgen, zonder verlies van contact met de bal. Een houdt kort voordat deze positie om de balk in de horizontale positie.
Verzorging van de gym bal
aan de oefening ball "massage sportschool ball" moet u een vochtige doek te reinigen. Alleen, zorg ervoor dat het rubber helemaal droog is, is voordat u laat de lucht uit en vouw het samen. Vocht schimmel gevaar.
Onze video van de test van de "massage gym bal"
sluiting
afgezien van de geur van lichte rubber en behoort tot de gelukkige, de grootte van de bal van 65 cm is ideaal voor dat, kunt u de "massage gym bal" door Sportastisch do iets mis. De bal van de oefening is duurzaam, biedt twee verschillende oppervlakte structuren en brengt zijn eigen voetpomp. Een gratis E-book completeert het aanbod met veel oefeningen te doen en deskundige kennis over het onderwerp.
