Technische kenmerken
| Spiergroep |
buik |
| bereik |
thuisgebruik |
| geschikt voor |
beginners en geavanceerde |
| frame materiaal |
staal |
| frame kleur |
grijs |
| bekleding kleur |
blauw |
| gewicht |
7.7 kg |
| maximale gewicht |
110 kg |
| oefenen |
Sit Ups |
| afmeting |
67 x 63 x 57,5 cm |
| verstelbare neksteun |
beschikbaar |
| handgrepen |
beschikbaar |
| functie |
goede rolling eigenschappen door antislip - coating beschermt de eenheid en de vloer |
Voordelen
- kwaliteit
- opgevuld hoofdkussen
- antislip kunststofafdekking
nadelen
voor de Kettler AB-roller, duif blauw/Pearl White is een zeer goede hulp voor uw buik opleiding. De zes pack is één van de idealen van de buikspieren, die heel weinig mensen hebben. Maar voordat een buik ziet er een flink aantal trainingssessies nodig zijn. Wanneer oefeningen voor de nek leed tijdens normale sit up, het gebruik van een buiktrainer is beter. De kracht die wordt uitgeoefend op de nek, veroorzaakt de klachten. De trainingsinrichting verdeelt de kracht effect op de grip-zone en de circulaire frame. De buikspieren zijn effectief aangepakt. Het doel van de gestroomlijnde buik, is verwezenlijkt. Het meer substantiële resultaat is echter dat het gevaarlijke buikvet wordt verminderd. De bewondering voor de hand liggende prestaties, een strak buik, bereikt is één aspect. Maar het gevaarlijke buikvet is het belangrijker deel. Aanzienlijk, het doet pijn de gezondheid. Hartaanval en beroerte zijn de ontzettende gevolgen. Het buikvet is gegaan – de dispenser helpt heel goed ook voor volledig ongetraind en onervaren beginners is het een waardevolle hulp bij dit project.
De dispenser als een opleidingssteun overeengekomen vele voordelen:
- verlichting van de nek door de geïntegreerde hoofd steunen - gewatteerde hoofdkussen - gecoat frame met een antislip plastic geval - verwerking is hoog - grip pads zijn niet-wegglijdende - het frame is stabiel en vertrouwen de doelgerichte training van de buikspieren is mogelijk met dit van roller. Alle groepen van spieren in de buik kan specifiek gericht zijn voor elke spiergroep dat dit apparaat kan de juiste oefeningen. De ergonomische vorm van de eenheid en de anti-slip pads van grip zones bieden veiligheid bij de verwerking. De coating van het frame is ook een bescherming voor het woord of de mat hieronder. De half-ronde rollende oppervlak is zeer stabiel en biedt een ideaal ter opbewaring boven de elleboog. De houding is heel belangrijk voor een gerichte training, het vermijden van geen onnodige klachten. Door het omsteken van het toestel in bijvoorbeeld ook zijn de zijdelingse buikspieren kant treinen.
Technische details:
formaat: 50 x 30 x 20 cm ruimte eis: (L) 67 cm x (B) 63 cm x (H) 57,5 cm materiaal: massief staal ronde frame bekleding kunststof antislip frame-kleur: aluminium grijs kleur grip pad: duif blauwe of zwarte kleur hoofdsteun: Pearl White rollende eigenschappen zijn uitstekend. De kracht moet komen maar altijd uit het hart. Verhoogde druk en spanning tegen het frame veroorzaakt extra problemen. het ergonomische ronde frame ondersteunt de buikspieren en de rug. De wervelkolom is opgelucht zoveel mogelijk. Een daartoe geschikte werkvloer is altijd aan te raden. Aan de achterkant, ook beschermen tegen koude en vuil.
Conclusie
Het gebruik van een buiktrainer zinvol is niet alleen om esthetische redenen. Een stevige buik of zelfs Sixpack ideaal is het doel. Maar zelfs de gezondheid of om te herstellen is zeer belangrijk. Met deze trainingsinrichting gedaan over een langere periode. Elke dag beginnen met eenvoudige oefeningen, een paar trainingen, leiden tot het doel. Men moet liggen op de grond thuis met het apparaat en beginnen. Telkens weer wat verhogen en na een korte tijd, u bent Bewegingen vloeistof en effectief. Hart en bloedsomloop komen in gang. Het metabolisme in het lichaam is ook effectiever en schadelijke stoffen worden weggespoeld.
